Die sleutel tot 'n gesonde, gehidreerde vel is 'n natuurlike vogversperring. Om te verhoed dat dit swak word of beskadig word, is dit nie altyd genoeg om te bevogtig nie; u leefstylgewoontes kan ook die vogversperring beïnvloed. Alhoewel die konsep verwarrend kan klink, is daar 'n paar eenvoudige dinge wat u kan doen om u natuurlike vogversperring te onderhou en te versterk: hier het dr.Sheila Farhang, raad-gesertifiseerde dermatoloog en stigter van Avant Dermatology & Aesthetics, geraadpleeg met Skincare.com. alles wat u moet weet om 'n meer bevogte gelaat te verkry.
Wat is die vogversperring?
Om die natuurlike vogversperring van u vel te handhaaf, moet u eers verstaan wat dit is en hoe dit funksioneer. "Die vogversperring kom neer op die gesondheid van die werklike velversperring (ook bekend as epidermale versperring), waarvan een funksie is om die waterinhoud te behou," sê dr. Farhang. "Die gesondheid van vogversperring is afhanklik van 'n spesifieke verhouding van lipiede, die natuurlike bevogtigerfaktor en die integriteit van die werklike velselle van 'baksteen en mortel'."
Sy verduidelik dat 'n natuurlike vogversperring 'n lae transepidermale waterverlies (TEWL) het. 'Verhoogde TEWL lei tot 'n droë vel en ander probleme,' sê sy.
Algemene oorsake van 'n natuurlike beskadigde vogversperring
Die omgewing is 'n faktor wat u natuurlike vogversperring kan beïnvloed. As die lug droog is (soos in die winter), kan die vog uit u vel vinniger verdamp as wat dit sou doen as daar hoë humiditeit is. 'N Warm stort of enige aktiwiteit wat die vel van sy natuurlike vog verwyder, kan ook bydra.
'N Ander oorsaak kan u produkte wees, soos' aggressiewe aktuele middels soos chemiese afskilferings ', of produkte wat potensieel irriterende bestanddele soos sulfate of geur bevat, sê dr Farhang.
Hoe om u natuurlike vogversperring te herstel
"Aangesien u nie regtig genetika of die omgewing kan verander nie, moet ons ons lewenstyl en velsorgprodukte aanpas," sê dr Farhang. Begin met 'n korter stort met lou water en klop - nooit vryf nie - jou vel droog. 'Gebruik 'n hydraterende wasmiddel om die natuurlike vogversperring te help om hidrasie te behou,' stel sy voor.
Beperk die gebruik van sterk afskilferings in u roetine tot een tot twee keer per week, of as u vogversperring herstel, slaan dit heeltemal oor totdat u vel verbeter het.
Belê laastens in 'n soliede bevogtiger wat geen moontlike irriterende bestanddele bevat nie. Ons beveel bevogtigende room aan omdat dit ceramides bevat om die natuurlike velversperring te herstel en in stand te hou, geurvry is en geskik is vir 'n sensitiewe vel.
Plaas tyd: 21-20-2021